滿21週

滿21週了~
肚子明顯圓了起來~
北鼻現在頭臀長約18公分，體重約為310公克。
身上覆蓋了一層白色滑膩的物質，稱為胎脂，
它可以保護北鼻的皮膚以免長期在羊水的浸泡下受到損害，
有些北鼻出生後身上還殘留著胎脂！
據說有時連耳道也會塞滿胎脂,造成新手醫師誤判,
以為小孩沒有聽覺能力,嚇壞一堆新手爸媽!

這時開始,北鼻的生長速度慢下來了，
皮膚變得較不透明，舌頭發育成形，
消化系統日趨成熟，永久齒的牙苞也正開始形成。
北鼻大腦裡區分五感(嗅覺,味覺,聽覺,視覺,觸覺)的區塊開始分別發展,
書上建議可以找一本有趣的繪本,讓把拔每晚唸給比鼻聽,
讓北鼻也認識把鼻的聲音.

至目前為止正常孕婦應該增加的體重為4.5公斤至6公斤,
但是我是個破錶的孕婦~
體重也直線上升的可怕!!
明顯比這個正常的RANGE多上3KG!!!!

為了避免下次產檢又被醫生唸,
這兩天有開始控制飲食,
甜食+飲料....還是先避免再說!
(雖然昨晚給好心人請吃王品,直接破功!)
媽媽牛奶先暫停幾天,乖乖的喝鮮奶+高纖喜瑞兒當早餐
和熱巧克力暫時分別~ 等體重控制住再說!
午餐改吃放滿生菜的三明治,先不吃便當了!
孕婦維他命這幾天都不敢忘記,就怕少了北鼻的均衡養分.
[有興趣的人,請參考: 孕媽咪體重管理白皮書網頁]

這禮拜老公不在,小牛忽然像K媽媽所描述的一樣,
開始動到讓你不會忽略他的存在!
昨晚老公回來,兩人躺在床上分享近況
忽然,感受到腹部的騷動!
興奮的跟老公說: "你兒子動了起來!"
老公也開心的把臉親親的枕在肚皮上,
不知道小牛是不是也感受到把鼻回家的喜悅,
很配合的開始扭動!
讓老公很親楚的透過臉頰感受到小牛的騷動.
一次又一次....一波又一波....
非常清楚!

老公說,真的就是那種有東西輕輕畫過皮膚的感覺,
因為波動是不規則的,所以很能夠感受到!
不知怎麼的,看見老公依偎在肚皮上,沉靜專注的表情
有一種莫名的感動流過心裡....
好希望時間停止...讓這份幸福一直留下來.

夾雜尿意感的胎動

昨天才剛描述完三種"疑似"的胎動
這小家伙昨天下午就給我不安分的騷動起來!
讓我不得不相信....他真的動了!?

昨天辦公室裡,同是因為兩人意見不相同,
"大聲的討論"了起來~
一直都很怕看到爭執畫面的我,其實過程中心情是很不安,很挫的~
沒想到....在不安的心情中,
腹部開始夾雜一種有點像"尿意"的感覺!
好似有人故意用力壓了你的膀胱一下,
在一瞬間,尿意感飆高!!!!!
可是又在下一秒鐘,又沒了??!!

剛發生的前三秒,其實很困惑!
我不是剛剛才上過?! 難道是感染了?!
後來隨這著樣的感受頻率增加....
立刻讓我想到....一定是小牛在肚子裡打滾啦!!!
可能他也不喜歡聽見人家吵架的感覺!
動來動去的,就壓到我的膀胱了~

新手媽咪還是很不能確定,
立刻上MSN問了K媽咪,他的北鼻在胎動時是不是也有類似的感覺!
沒想到酷酷的K媽咪竟然回答說,"有阿~ 有時後會很想揍她!"
WHAT??!!
K媽咪...你好嚴厲喔!!
雖然有尿意感的胎動不是那麼舒服,可是人家小北鼻不是故意的ㄇㄟ~
比較慢開始感覺到胎動的我...倒是挺希望能常常有這種感覺啦!
呵~

隱約的胎動

過了20周了,肚皮還是沒有動靜!
畢竟是新手媽媽,很多可能在動的徵兆,都被我忽略了!
這一個禮拜,有仔細的去聆聽肚皮的反應
發現了三種"疑似"的胎動!

姑且就當作他是吧~ 至少心裡也開心!
第一種,
明顯的槌到!
很明顯的感覺有東西槌了肚皮兩下,不會痛!
但是有明顯的力道! 可能手或腳去頂到肚皮吧!

第二種,
奇怪的跳動!
感覺像有時候皮膚的神經抽動一樣,只是比較深層,也比較沒有那麼快速!
想像眼皮跳的感覺在肚皮上發生, 速度慢一點點,位置深一點點.

第三種,
氣泡感!
昨晚第一次感覺到氣泡感!
大概在肚臍眼左右的位置,正下方
有點像是喝水時,夾雜著大口的空氣一起吞下去,
跑到胃裡去時,大口空氣在裡面翻滾的感覺,
只是發生在腹部!
跟那種腸道乳動有一點不一樣~
感覺也是比較深層.

以上三種,是我比較能夠說服自己像是"胎動"的感覺.

其實還有另一種,可是也不知道算不算胎動?
現在常常會在肚皮下方一點點,還不到腸道的位子,
感覺到鼓鼓脹脹的,有時候頂頂痛痛的,
這種痛也不是很不舒服的刺痛感,但是就是有東西尖尖的!
也不知道是我肚子痛? 還是北鼻的城堡在痛?
或者可能是北鼻剛好某個姿勢壓到,
但是很難辨別啊~
等下禮拜產檢,看看超音波, 可能就能揭曉了吧~

北鼻也在想把鼻

把鼻到上海去了~
北鼻好像也知道一樣
一整天肚子都悶悶的
出現了以往很少感覺到的"悶悶 堵堵"的感覺
不像是刺痛,但像是有東西頂著!
整個肚子緊緊憋憋的!
彷彿北鼻也知道把鼻出遠門
開始在思念他....

把鼻,你要加油喔!
我跟北鼻也會努力等你回來!

進入第五個月(滿20周)

好快~滿二十週了....
就這樣進入第五個月!
孕期已經過一半了!
這140天的經驗裡,每天都是新鮮的!

肚子明顯的圓了起來,已經很難不被發現了!
(雖然還是覺得自己是看起來像胖子,不是孕婦!)
在公車上也被讓位好幾次了
(雖然還是有遇到當做不知道的中年婦女)

書上說....
"這時候的妳可以明顯感到胎動了。也許妳會有興趣每天固定的時間靜坐著聽音樂，數一數胎動，每一小時大概會出現3次至5次."
看到這裡,我心裡的感受是...

"哪有!!!!! 騙人吧!"

目前為止,還沒有體會到那種明顯的感受阿!

唯一一次讓我比較確定的,是前天晚上,側躺著跟老公聊天
忽然感覺到肚皮裡面,好像有個小小的拳頭,垂了我肚皮兩下!!!
因為力道比那種一般肚皮抽動還重,兩次也有些間隔,
感覺上"比較"像是胎動!
其他的說什麼會有像小魚在肚皮裡游過,或者像是氣泡翻過的感覺...
都馬沒有!!!!

唯一比較常感覺到的是..."腸胃乳動"啦!
而且我能確定是腸胃乳動...不是胎動!
因為最近有感覺腸胃怪怪的,每次"滾動"完...就會接著"排氣"啦!
那怎麼可能會是胎動勒?! (悶~)

不過書上有件事情說的倒是對了...
"腰部的曲線已經消失了!!"
(嗚嗚嗚~)
現在根本沒有腰可言!

這時北鼻頭臀長大概有14公分-16公分，體重約有270公克。
也可以聽到許多聲音：
媽咪的說話聲、媽咪的心跳、
媽咪腸胃蠕動的聲音、
(恩~ 北鼻! 最近媽咪常跑廁所,你可能最常聽到的就是這個吧?!)

有時外界突如其來的聲音也會把他嚇一跳！
(會嗎? 難怪我自己也比以前容易被鞭炮聲嚇到!)

他現在還會踢腿、翻滾、揮拳、伸懶腰了呢！
(可是我還是感覺不到阿!!!)

此時羊水量分泌增加。
難怪這週肚皮圓的特別厲害~

由於北鼻的成長會增加媽咪的心肺負擔,
難怪我現在爬個樓梯就喘吁吁的!
還以為是胖子體力變差了~

孕期過了一半了!
之前剛開始的不適應症狀都好了許多!
沒有半夜起來廁所,沒有多夢,
也比較沒有愛生氣愛哭了....

20週以前胎兒離開母體稱為流產，過了20週後則稱為早產
所以還是要小心!
至少...要讓北鼻在我身體裡homestay的這段期間,好好的度過!

到底胎動沒?

都已經快滿20周了,還沒有胎動!
很煩惱~
看樣子我是屬於"厚肚皮"族的,所以感覺不到!

剛剛上網查一下,網路上說:

常有些初次懷孕的孕婦，在進入第四、五個月懷孕期告訴我：『陳醫師，我的肚子三不五時會陣痛。』配合她們所描述的情況，仔細用超音波檢查後，才發現這些『菜鳥准媽媽』的所謂『肚子痛』，其實是小嬰兒的胎動。跟這一些孕婦解釋後，看到她們恍然大悟的表情中，夾雜著初為人母的喜悅，令人感動。因為胎動是第一次她們確實察覺身體裡面有另外一個生命在成長，這種感覺，的確特別難忘。

懷孕一直到了第二十週左右，胎兒才會有更成熟及組織化的動作出現，而第一次懷孕的媽媽，通常也要到這個時候才會感受到胎動，至於生產過的孕婦，因為有之前的經驗，大約在懷孕十七、八週時即可感覺得到胎動，不過這種週數不是每個人都一樣，有些人因為肚皮較厚、脂肪較多，或者是因為胎盤的位置恰巧擋在身體前面，或者是羊水較少，會較晚才感覺得到胎動。

何況第一次胎動很微弱，
其強度充其量讓人感覺「肚子內有東西緊縮了一下」而已， 所以第一次懷孕的情況下，經常會錯過第一次胎動。

所以...會不會已經動了好幾次,我都沒感覺到阿?

北鼻~拜託你快點用力動一動,讓媽咪感覺到啦!

孕婦怕冷也怕熱

之前老聽說孕婦怕熱,
心裡想說...哪有??
懷孕初期...我怕冷的要死!
明明天氣只是稍微涼涼的,我就覺得全身發冷,總是圍個圍巾
才十幾度的天氣,就要把暖氣給搬出來!
後來聽說,懷孕初期很多孕婦也會特別覺得"畏寒"
可能是身體機制要保護北鼻吧!

最近天氣變得很奇怪,
總是要下雨不下雨的便秘天氣
搞的空氣濕度超高...悶悶熱熱的...
坐在位子上沒多久,全身就濕濕黏黏的,很討厭!
前晚睡覺,怎個熱到我不能睡!
一直討厭厚重的棉被在我身上,
老公說,他看我整晚一直在踢被子
蓋了又踢...踢了再蓋...
到半夜連他的覺得冷冷的,我還是沒有拉被子!
唉~ 實在是太討厭溼熱的感覺了!

昨晚的氣候一樣是這種悶熱的狀況,
實在受不了,不管還不到五月,直接把冷氣的除濕功能打開
厚~ 有夠舒服啦!!!
就這樣一覺到天亮....連老公半夜爬上床我都不知道!
老公笑我說,我一個人舒服的躺著蓋了兩床棉被,
整夜動都沒動一下...一附就是舒服到不行的樣子!

哈哈~
孕婦真的怕冷又怕熱...